Berenjenas a la vinagreta

  Te enseñamos una deliciosa receta de berenjenas a la vinagreta. Aunque técnicamente esta preparación sería mas un escabeche de berenjenas. Cabe destacar que esta técnica nació para preservar los alimentos retrasando su degradación. El método para conservar un alimento en escabeche es una clase de marinado, y consiste básicamente en pre-cocinar …

Sopa crema de calabaza

Esta receta de sopa crema de calabaza light es ideal para días de invierno o quizás esos días lluviosos, que invitan a tomar un plato caliente y reconfortante. Esta versión light de la sopa de calabaza es muy fácil de preparar y utiliza ingredientes muy saludables, con alto aporte nutricional, …

La Dieta del Metabolismo Acelerado, ¿Cómo Funciona?

La dieta del metabolismo acelerado permite adelgazar hasta 10 kilos en 4 semanas, sin las consecuencias de una dieta restrictiva como: hambre, debilidad, irritabilidad, rebotes, etc. Cuantas veces has intentado con dietas que tratan de modificar tus hábitos alimenticios a algo que no suena muy normal?: ayunos intermitentes, reducción de …